Trek attitude, le blog

Un printemps difficile

Quel énorme laps de temps depuis la dernière fois où je me suis assise devant mon ordinateur pour écrire ! Et pourtant il s'en ai passé des choses depuis fin mars... Mais il fallait avant tout que je les digère avant de pouvoir revenir dessus sereinement et avec le recul nécessaire à une bonne analyse.

Le printemps a très mal débuté pour moi. Je suis tombée bien malade et j'ai attrapé une mononucléose infectieuse qui m'a clouée au lit (notamment à cause de surinfection). Heureusement ma super maman était là pour s'occuper de moi le premier mois. Il faut dire que je n'arrivais plus rien à faire entre des nausées, des maux de tête, des douleurs musculaires jusqu'au plus profond de mon être, des quintes de toux atroces et cette énorme fatigue qui m'obligeait à me coucher dans la journée. Une période très difficile à vivre où on ne sait même pas si un jour on va être capable de courir à nouveau ni même simplement de se balader...

Mais il fallait que je me rétablisse néanmoins rapidement puisque en CO j'avais les sélections pour les diverses compétitions internationales le premier week-end de Mai. Alors je me suis accrochée comme une folle à cet objectif et je suis retournée courir alors que j'étais encore submergée par la fatigue. A chaque effort trop intense je m'étouffais mais il fallait que j'y arrive. Je ne pouvais pas avoir fait autant de sacrifice pour échouer sans même avoir participé.

Je bénéficie d'une petite période de forme relativement correcte le temps de courir dans mes montagnes sur le Trail Drôme... Est ce le bonheur de courir chez moi qui me donnait des ailes ? En tout cas cela restera pour moi le meilleur souvenir de ce printemps et surtout le seul dont j'ai envie de me souvenir ! (voir ce billet)

Les sélections arrivent déjà et avec Yo nous nous rendons en Suisse (lieu des courses). Je ne lâche rien et m'arrache dans chacune des 3 courses au programme. Je finirais 8ème à chacune des courses mais jamais trop loin des autres. Je n'ai pas fait les meilleures courses de ma vie mais je n'ai pas non plus fait d'erreur de lecture trop pénalisante. Le contrat est donc rempli surtout lorsque l'on sait que j'étais tellement fatiguée que je dormais presque jusqu'au départ des courses. Alors terminer une longue distance annoncée à 10kms avec 600m de D+ en CO relève presque de l'exploit !

Le week-end suivant après une nouvelle semaine au bout du rouleau à cause d'une nouvelle surinfection, je me rends en Corrèze avec mon club de CO pour faire le Championnat de France des Clubs. J'y vais uniquement parce que je me suis engagée il y a longtemps auprès de mon club parce que je préfèrerais nettement être sous ma couette devant un bon film ou un bon livre. Ce sont les seules choses qui me réconfortent en ce moment. Je fais des relativement bonnes courses notamment un sprint en 2 manches où toutes les meilleures (même des étrangères) sont là puisque c'est la première fois en France qu'il y a du « prize money » à la clef ! Je finis 8ème à 50 secondes de la prime, dommage !

Et nous remplissons notre contrat en équipe en faisant un podium dans notre catégorie et en obtenant ainsi notre passage en Promotion Nationale (3ème division) l'an prochain. Mais c'est aussi le week-end où j'apprendrai que je n'aurai aucune sélection cette année n'ayant pas le niveau requis et surtout manquant d'expérience. C'est aussi le week-end où je subirai mon premier contrôle anti-dopage et devrais boire 4 litres d'eau avant d'arriver à faire pipi devant quelqu'un dans un petit gobelet. Et encore le week-end où nous allions tomber en panne de voiture sur l'autoroute... Bref l'hécatombe et franchement je n'en peux plus...

Il m'a donc fallu me reconcentrer par la suite sur ma santé et retrouver petit à petit la forme et aussi l'envie de rechausser les baskets. Difficile, très difficile...

Je passe de longs moments à envisager mon avenir différemment, à tout remettre en cause et surtout à fuir mes clubs.

Finalement, je participe aux inter-clubs d'athlé et surtout à la grande fête autour de cet événement. Je bouche les trous (il faut 2 filles par discipline et avec un groupe de ½ fond c'est difficile de trouver des spécialistes dans toutes les épreuves). Je me retrouve à faire mes premiers sauts à la perche et ainsi mon premier concours... Un grand moment de bonheur et ce n'est pas de l'ironie. J'avais besoin de faire autre chose, de renouer avec l'effort d'une façon différente. Je fais aussi le 800m, dur, dur mais honorable. Et surtout je passe une super après midi avec mes copains de l'athlé.

Bonus à télécharger : Perche !

Ma mère finira de me réconcilier avec mes baskets en m'emmenant courir avec elle sur les plus beaux sentiers drômois pendant ce long pont de l'ascension. Un grand merci à elle qui est toujours là lorsque j'ai besoin d'elle. Et me voilà à nouveau en selle, le moral en hausse et avec une grande envie de continuer à courir...

J'ai repris le chemin de l'entrainement et attaquer une nouvelle préparation en vue du marathon relais du Val de Marne fin juin, d'un petit trail début juillet et d'un 3000m sur piste prochainement. Je vais aussi renouer avec la CO mi-juin mais j'appréhende encore...

Voilà je suis à nouveau en selle mais je ne veux rien oublier de la période que j'ai traversé. Et je retiendrais longtemps la phrase de Jacques Personne lu dans un mail de mon entraineur: « aucune médaille ne vaut la santé d'un enfant » et cette phrase vaut aussi pour un adulte...

Trail Drôme FFA – 19 avril 2009 - Buis les Baronnies

23 km – 900m D+

Laeti: 2ème Femme, 25ème scratch/299

Ma maman: 1ère V2 !

Par Laeti,

Samedi 18, nous prenons la route du soleil ou plutôt des orages pour rejoindre Buis les Baronnies en famille (Yoan, ma mère et moi). Petit tour dans le village, de nombreux traileurs font leur dernier footing, nous sommes impressionnées, bien que nous ayons fait la même chose quelque heures avant...

Dimanche matin, au réveil, le temps est frais mais stable, je me sens à peu près bien après trois semaines de convalescence à cause d'une mononucléose surinfectée... Échauffement en bavardant avec ma mère dans les rues, je me sens très calme, tant mieux, de toute façon j'ai dû revoir mes objectifs à la baisse. Je croise de très bons traileurs et je les admire... Ils sont sur la même ligne de départ que nous, c'est génial !

Le départ est lancé. Ça part pas spécialement vite mais j'ai l'impression que ce ne sera pas la grande forme et qu'il va falloir gérer. Je le dis à Yo qui m'accompagne et il me répond de me concentrer au lieu de bavasser inutilement... Ouf, la montée arrive rapidement et avec elle, mes jambes. Je prends rapidement mon rythme de croisière et remonte les filles une à une. Une belle émotion me traverse lorsque je double Cathy Dubois (même si je sais qu'elle est sur le parcours long). Je fais une grosse partie du dénivelé avec Aurélia Truel (qui gagnera le long) et passe avec elle le col annonciateur de la descente. Je ne cesse de m'extasier sur les paysages dans la montée et je réfléchis au moyen le plus rapide pour venir m'installer dans « mon sud ». Je suis heureuse, j'ai l'impression de voler malgré l'effort et les gouttes de sueurs qui me coulent sur les yeux. Des paysages arides avec des cailloux blancs, de la végétation basse et le Mont Ventoux en toile de fond, que rêver de mieux...

Je passe en seconde au col salvateur de mes cuisses, enfin c'est ce que je crois sur le moment... Mais Yo qui fait la course avec moi, m'annonce que la troisième n'est que 30 secondes derrière. Ne sachant pas vraiment si je vais avoir de la fraicheur en fin de course, j'accélère directement et dévale le single comme je ne l'ai jamais fais. Je prends un max de risque et reste bien concentrée sur mes pieds. Plus question de s'extasier sur les paysages. Yo n'en revient pas et a d'ailleurs du mal à me rattraper après le ravitaillement... Je double encore quelques gars, moi qui d'habitude enrage de les voir me doubler dans les descentes après les avoir devancés dans les montées. Je semble creuser l'écart mais maintenant c'est la première que je veux aller chercher. Je ne l'ai pas vue de la course et j'ai vraiment envie de cette place. J'y crois encore au dernier ravitaillement lorsqu'on me l'annonce à 4/5 places seulement de moi. Mais malgré toute mes bonnes volontés, mes forces auront raison de moi dans les derniers km. J'ai mal aux mollets depuis un long moment, des points de cotés depuis plus d'une heure. Alors j'essaie de relancer mais je sais que je fléchis. Je franchis la ligne éreintée, déçue aussi sur le coup mais je relativise car il y a encore quelques jours j'étais trop malade pour prendre le départ.

Alors je profite de chacun des moments qui s'offrent à moi: mes « premières interviews » par le Dauphiné Libéré, l'arrivée de ma mère dont je suis terriblement fière, l'ambiance sur le site de course et toutes les rencontres et échanges qu'il peut y avoir sur les trails. J'admire l'arrivée des premiers du parcours long et espère un jour pouvoir être avec eux...

Et quelle belle organisation pour ce trail, le tout commenté par le passionné maire de Buis en personne !

J'ai passé un excellent moment que j'ai partagé avec les gens que j'aime (ma mère et Yo) et cela rien ne pourra me l'enlever, pas même une forme momentanément en demi-teinte. Je suis très fière de ma mère et imagine bien volontiers un jour la voir elle aussi sur les parcours long. Attention, les Drômoises n'ont qu'à bien se tenir car il y a en elle de la graine de championne !

CO : Championnat d'Ile de France Longue Distance - 15 Mars 2009

Laeti: 1ère en Dames 21 Élite

Premier test depuis mon entrée dans les week-ends Haut-Niveau avec l'équipe de France. Je suis assez angoissée avant le départ, plusieurs filles sont fortes et je ne sais pas si tous ces entrainements supplémentaires que je fais depuis début janvier vont payer.

Je sais que je dois rester concentré durant toute la course et que je dois mettre en application tout ce que j'ai pu expérimenter ces derniers temps au contact des filles de l'équipe de France.

Le temps n'est pas vraiment de la partie, Yo m'avait annoncé la pluie à 10h30 et il ne s'était pas trompé. Je pars à 10h32 avec les premières gouttes pour ne jamais s'arrêter. Je n'y pense pas, c'est aussi ça la CO, courir sous tous les temps et faire avec.

La course est bien tracée et je m'éclate dans les rochers de Fontainebleau. C'est sûr je ne fais pas la course parfaite avec surtout une grosse erreur à la balise 6 mais je réussis à rester concentrée et à  garder ma motivation jusqu'au bout. La fin de la course est un peu plus dure, je commence à avoir froid et je suis complètement trempée... Je finis en 1h23 les 8 km de ce Championnat et réalise ainsi le meilleur temps sur ce parcours. Je suis rassurée, je progresse notamment dans ma lecture du relief mais il me reste encore de nombreuses choses à apprendre. C'est ça aussi l'intérêt de la CO, on ne cesse d'avoir des choses à apprendre et chaque course est différente et déroutante...

Aujourd'hui je me sens un peu plus en confiance aux vues des sélections qui auront lieu début Mai...

Yo a lui aussi remporté ce championnat coté masculin, alors on rentre tous les 2 chez nous fiers de l'autre... Et je pense qu'el    le est là la clef de notre bonheur !

2009 : Trek Attitude fusionne avec le Team Issy Aventure

Après trois ans d’activités, les membres les plus actifs de Trek Attitude ont décidé de rejoindre le Team Issy Aventure. L’objectif de cette fusion est pour Issy de compléter une équipe qui se renouvelle pour, en particulier, atteindre leurs objectifs sur le championnat du monde et pour nous, de rejoindre une équipe qui nous ouvre les portes des compétitions internationales, un cap que nous n’avions pas encore réussi à passer, malgré nos récents résultats prometteurs.

Ainsi, Yoan, Marie, Sophie, nos 2 Xaviers, Ludovic et moi rejoignons Issy Aventure, en espérant recréer avec une équipe élargie l’esprit d’amitié qui nous avait permis de vivre des raids de façon conviviale et compétitive néanmoins. Laetitia poursuit quant à elle sa voie en CO et en trail où elle a sur-performé en 2008 et qui lui ouvre en 2009 les portes de l’équipe de France de CO.

Nous avons décidé de maintenir ce site ouvert, en particulier pour présenter les autres résultats et les résultats individuels de Laeti, mais aussi pour continuer à le faire vivre, en renvoyant notamment sur les récits d’expériences que nous pourrons vivre au sein du Team Issy Aventure.

Trek Attitude continuera naturellement d'organiser annuellement son rendez-vous, le Ker Trek, dont la prochaine édition, la 3ème, aura lieu en Charente !

Je vous invite donc dès à présent à nous rejoindre sur www.team-raid.com et à jeter de temps en temps un coup d’œil sur www.trekattitude.com.

Championnat de France de Sprint en CO – Champagne - 25 et 26 octobre 2008

Enorme performance :

Laeti : Vice championne de France de Sprint
Yoan : 22ème

Par Laeti,

Après une saison bien remplie, les mois de septembre et octobre n’ont pas été des plus faciles. Il a fallu faire des choix, la forme n’était pas au rendez vous. Nous avons donc décidé d’annuler toutes nos compétitions et de nous consacrer au dernier grand évènement de l’année en CO : le championnat de France de Sprint. Aujourd’hui nous ne pouvons que nous en féliciter mais il faudra que nous soyons plus vigilants à l’avenir dans notre plannif !

Samedi 24 octobre, direction Reims pour la ½ finale du championnat de sprint en CO, je me sens complètement détendue. Je ne ressens pas du tout de stress. En plus le sprint est le format de course que je préfère. C’est très ludique et résolument « fun » de courir sur des lieux qui ne sont pas du tout conçus pour cela. En l’occurrence nous nous rendons sur le campus du Moulin de la House.

Par contre qui dit sprint dit aussi zone de quarantaine – dans 2 gymnases exigus ! – pour que tous les coureurs soient à égalité, les balises étant très proches. Nous sommes 3 séries d’une vingtaine et seules les 10 premières de chaque série seront qualifiées pour la finale du lendemain. Je me concentre et réalise une bonne course, enchainant les balises avec fluidité. Je réalise le 4ème temps de ma série et pars visiter la cathédrale de Reims sereine… Yo est lui aussi qualifié, se plaçant 7ème de sa série.

Dimanche 25 octobre, nous nous rendons à Hautvillers, joli village renommé pour son champagne. Nous imaginons tout de suite la difficulté de la course par rapport à la veille tant sur le plan physique que technique, le village, adossé à la montagne de Reims, est entouré de champs de vignes à perte de vue.

Nous entrons en quarantaine dans la cour de l’école du village et nous échauffons tous ensemble dans une grande convivialité. Je pars dans les dernières puisque l’ordre dépend de la qualification de la veille. Je me retrouve à côtoyer les meilleures et je me sens flattée. Je me concentre sur ce qui va suivre.

H-1 min, je suis en pleine galère, je n’arrive pas à placer mes défs correctement dans mon porte-dèf… Top, c’est parti pour moi, je prends ma carte et m’enfonce dans le village vers ma première balise. En courant vers ma 2ème balise je rencontre une adversaire partie 1min avant moi, en sens inverse. Je me rappelle alors de ce que Yoan m’a toujours dit : « une fois ton choix d’itinéraire décidé, conserve le », je continue donc sur mon choix vers la 3. Je ne cesse de relancer, restant un maximum au contact de ma carte et la première partie dans le village se passe très bien. A mi-parcours, il y a un poste à poste beaucoup plus long qui nous emmène dans les vignes. Je rattrape alors 2 filles puis un peu plus loin une 3ème fille mais je ne me laisse pas aller et attaque à nouveau. Cette seconde partie dans les vignes est beaucoup plus difficile, les passages sont beaucoup plus difficiles à voir et je suis davantage stressée. J’ai l’impression de ne pas courir assez vite mais réalise une course sans faute malgré un choix d’itinéraire un peu plus long entre 2 balises. La fin est difficile, il faut remonter en direction des 2 dernières balises et là je pense à Kiyou, un copain de l’athlé qui me dit souvent de m’aider de mes bras. J’ai l’impression d’être ridicule en tirant un max sur mes bras ne me doutant pas que le podium s’est joué dans cette montée !!!

Je relance une dernière fois dans le couloir d’arrivée et vois Yoan s’agiter dans tous les sens. Il est persuadé que j’ai fait une bonne course, j’en doute, j’aurais aimé relancer davantage dans les vignes… Je ne cesse de le questionner sur sa course, son classement, mais il semble ailleurs… Il finira à une très belle 22ème place.

Puis je ne comprends plus rien, j’entends mon nom au micro puis je vois Yo trépigner derrière l’ordinateur de l’organisation en attendant les toutes dernières arrivantes. Les résultats tombent rapidement : je suis 2ème du championnat de France de sprint. C’est un déferlement d’émotions et de pensées qui arrivent. J’appelle ma mère, ma sœur, mon entraineur, Kiyou et continue de regarder Yo qui est si fier de moi. Je ravale mes larmes, c’est un rêve de gosse que je viens de réaliser. Je baigne dans la compétition depuis très jeune et je n’en étais pas à mon premier championnat de France toutes disciplines confondues mais j’avais perdue l’espoir de réaliser un jour une performance de cette ampleur ! Je nage dans le bonheur et je suis toute gênée de me retrouver au milieu du haut niveau français de course d’orientation…

Une semaine après je suis toujours sur mon petit nuage malgré la reprise de l’entrainement sur les terrains très techniques du Larzac. Je vais poursuivre avec encore plus de rigueur mes entrainements et essayer de continuer à progresser.

Raid La Blanche (Seyne-Les-Alpes) – Alpes de Haute Provence, 20 et 21 septembre 2008

1^er mixte et scratch sur le circuit B

!!!!!! Champions de France 2008 des Raids d’Orientation en Mixte (3^ème victoire en 3 raids) !!!!!!

Par Laeti,

Samedi, départ de Valence pour Seyne-Les-Alpes en compagnie de ma mère et de son coéquipier Philippe. Nous arrivons dans une atmosphère très fraîche à plus de 1000m d’altitude. Je n’ai pas vraiment envie de faire ce raid. Je ne me sens pas au meilleur de ma forme et j’angoisse à l’idée de la nuit glaciale qui nous attend.

Heureusement le soleil fait son apparition et nous réchauffe doucement, le moral remonte en flèche en même temps que la découverte des paysages. C’est magnifique !

Le départ est lancé après un premier déplacement en car, jusqu’au col Saint-Jean. Nous prenons le temps de recopier les balises sur les deux cartes, cela ne nous prend qu’une minute de plus et un raid de plaisir pour moi.

C’est parti pour une orientation à deux sur de somptueux terrains. Les paysages sont à découvert et nous avons de nombreux points de vue. Il y a même une petite spéciale au 1/10000^ème avec 7 balises très rapprochées au milieu de l’étape. Nous nous éclatons et ne voyons pas passer l’étape où nous prenons la tête assez rapidement. Seul petit bémol, le nombre de clôtures électrifiées à franchir. Yo en ferra les frais plusieurs fois. Nous terminons l’étape en moins de 2h20, c’est rapide mais nous l’apprécions en cette fin de saison. Et de nombreux petits plus très sympathiques nous attendent : petit pain sportif et soupe offerts à tous, massages et beaucoup de bonne humeur. L’ambiance est chaleureuse et finalement ce bivouac est très agréable. Nous en profitons pour échanger avec de nombreux participants. 

La nuit a tout de même était bien fraîche, un grand merci aux chaufferettes !!! Et le départ encore plus glacial puisque nous sommes transportés en car jusqu’à la station de Chabanon à 1600 m d’altitude………… J’ai les doigts de pieds et mains congelés et c’est plus dur de se lancer dans la course. L’étape est très alpine, cela nous permet de nous réchauffer dès les grandes montées du départ. Nous croisons finalement assez peu de coureurs étant parti en chasse en premier. Nous faisons tout de même quelques balises avec William Bouvier et Fred Parzych, les indétrônables du circuit A. J’admire leur vitesse de course et leur fluidité mais nous résistons bien tout de même. C’est toujours aussi agréable d’orienter à deux et dans l’avenir nous ne fonctionnerons plus que comme cela. Yo prend les décisions mais je peux corriger les petites erreurs et finalement la minute de perdue au début est largement rattrapée !

Nous en terminons en 3h10 et gagnons de ce fait notre circuit avec 9 min d’avance devant la première équipe homme. Nous sommes satisfait de nous et nous nous sommes fait énormément plaisir sur ce raid.

Il va se conclure par un super repas avec croziflette et une remise des prix chaleureuse. Et puis partager ces raids avec ma mère qui a tout d’une gagnante, ça n’a pas de prix. Ils terminent finalement 4ème à moins de 5 min du podium en V2 (Circuit C) mais ils parlent déjà de prendre leur revanche sur le dernier raid de la saison. Une équipe à suivre... Extrait d’un article de Averne Outdoor : «  Je tiens a adresser tous nos compliments à Johann THOMAS et Laetitia TARDY victorieux sur le B en mixte, avec qui nous avons effectué quelques postes à postes tendus, attention ils seront dangereux avec de l’expérience (à eux de venir sur le A) ». Mais a-t-on déjà vu des mixtes sur le A ? En tout cas cela fait chaud au cœur…

Raid Bombis – Avallon - Yonne, 30 et 31 Août 2008

1^er mixte et scratch sur le circuit B !

Ce raid était celui du championnat de France qui était le plus relevé pour nous et nous n’avons pas eu le droit de nous relâcher. Chaque jour nous avons du nous battre et rester concentrés pour gagner chacune des étapes. L’arrivée dans Avallon était vraiment sympa avec 3 balises dans le village et l’ambiance sur le raid toujours aussi agréable avec un bivouac très doux… Je délaisserais même ma doudoune ! Je l’ai portée pour rien !!! Il y en avait un qui râlait…

Championnat de France de Course d’Orientation – Mûr de Bretagne (Côtes d’Armor) – du 16 au 24 Août 2008

Yoan : 27^ème du championnat de France Moyenne Distance

Laeti : 5^ème du championnat de France Longue Distance Elite

Par Laeti

La semaine s’annonce chargée, heureusement nous avons fait le choix de privilégier les courses du championnat de France et de se servir des autres courses proposées pour en faire des entraînements.

Yoan démarre bien la semaine avec une 9ème place au Sprint à Mûr et une 3ème place le lendemain à l’Ile-Grande en H21A. Ces résultats le mettent en confiance pour la suite.

Championnat de France de moyenne distance

La première journée est qualificative pour les finales. Nous avions tous les 2 obtenu notre qualification lors du championnat régional et nous participions à cette course pour la deuxième année consécutive. Yoan réussit une belle course et finit 8ème/26 dans sa série. Avec 10 qualifiés par série, il se retrouve en la finale A. De mon coté, je gère mal le stress et je cherche presque 10 min ma première balise, ce sera beaucoup trop malgré mes efforts pour revenir dans la course par la suite. Un mauvais choix dans les fougères à 3 postes de l’arrivée scelle mon sort : je n’atterris qu’en Finale B.

Le Lendemain, Yo prend le départ le premier est reste suffisamment concentré pour décroché une belle 27ème place. C’est sa meilleure performance à ce jour. Les places sont chères puisque en moyenne distance il n’y a pas de catégorie d’âge. Je m’élance sans aucune pression et tout roule pour moi. J’enchaîne les bons poste à poste et je prends confiance au fur et à mesure que j’avance dans cette course. J’escalade tout de même des falaises infranchissables, prise par l’euphorie de la course… heureusement que j’ai encore quelques notions de grimpe ! Et je gagne la Finale B, maigre consolation mais cela m’a suffisamment donné les crocs pour la suite…

Championnat de France de longue distance

C’est l’épreuve reine de la CO et pour la première année nous nous sommes tous les 2 qualifiés en Elite. Nous savons que cela va être dur, que la distance sera longue et que nous allons devoir être très concentrés pour nous orienter au 1/15000ème, une échelle qui m’angoisse depuis une semaine. Nous n’avons pas d’ambition sur cette course sachant que tous les meilleurs sont présents.

Je prends le départ en première et j’assure mon premier poste. J’essaie d’apprendre de mon erreur lors de la moyenne distance. Je rattrape tout de suite la féminine partie devant moi. Cela me met en confiance, je continue ainsi ma course avant de me faire rattraper, à mon tour, par ma poursuivante. Je vais faire une bonne partie de la course avec elle, n’arrivant pas à la devancer mais la rejoignant sur plusieurs balises. Je croise aussi d’autres filles de l’équipe de France et je ne réalise pas alors que je suis en train de faire une bonne course. Je reste concentré sur ma carte et essaie de conserver un maximum de rythme. A l’arrivée, je suis annoncée 3ème, je ne comprends pas, je me retrouve devant des filles de l’équipe de France. J’entends le speaker qui m’annonce à plusieurs reprises au micro, c’est nouveau pour moi. Je finis finalement à une très belle 5ème place. Je crois rêver, j’ai encore du mal à réaliser. En tout cas je m’offre un très beau cadeau d’anniversaire puisque j’ai 26 ans aujourd’hui. J’espère que c’est un nouveau palier et que ce tutoiement avec l’élite française va me mettre en confiance pour la suite.

Yo manque sa course et arrive assez éprouvé. On ne peut pas être au top tous les jours… Et je lis une grande fierté dans ces yeux, un deuxième très beau cadeau…   

Maintenant l’heure est au repos pour une petite semaine avant de repartir sur le raid Bombis le week end prochain…

Trail de la Foulée Verte – Saint Agnan en Vercors – 27 juillet 2008

15 kms – 500m D+

1^ère Femme en 1h13

Par Laeti

Ce matin j’emmène ma copine et kiné personnelle Marie venue passer quelques jours dans « mes montagnes » à la découverte du trail et du Vercors. Nous nous rendons dans le petit et charmant village de Saint Martin en Vercors pour prendre le départ de ce trail. L’ambiance est au rendez vous, les bénévoles sont joyeux et avenants, les coureurs s’échauffent tranquillement et le soleil pointe déjà le bout de son nez. Le départ est lancé à 10h. Je prends tout de suite la tête de la course coté féminine surtout que le parcours me va plutôt bien  puisque ça monte rapidement et plus ça monte plus je me sens bien. Je regrette simplement que les chemins ne soient pas des monotraces ce qui aurait accentué mon plaisir. Au fur et à mesure que je monte je double des hommes et échange souvent quelques mots d’encouragements. Je me sens bien, les jambes répondent bien et le moral est au beau fixe. Je passe au point culminant avec les encouragement de Jean-Paul organisateur à l’initiative de ce trail et attaque la descente en allongeant mes foulées. Je me fais néanmoins rattraper par 3 hommes et n’arrive pas à tenir leur rythme bien que j’attaque moi aussi. Tant pis, j’essaie de perdre le moins de distance possible sur eux et finis par revenir sur le dernier dans le dernier bout de plat avant l’arrivée.

J’attends ma copine qui finira à une belle 3^ème place Senior avec un grand sourire. Nous nous racontons notre course devant de bonnes quiches et pizzas offertes par l’organisation. Je ramènerais avec moi entre autre un magnum du « meilleur » alcool qui soit c’est à dire de la clairette de Die. Comment ne pas être amoureuse de la Drôme… Marie a bien entendu été conquise par le trail et le Vercors…

Petit bout de récit vu sur sur http://www.kikourou.net/recits/recit-5910-la_foulee_verte-2008-par-philkikou.html : « Un chemin en limite de prés et de bois nous conduit aux hameaux de Chabotte et des Bérards, où nous traversons le ruisseau la Vernaison. Cette première partie m'a déjà permis de voir que j'étais dans le rouge, en voyant passer une dizaine de coureurs, dont la 1° (et belle) féminine. »  par philkikou

Je suis devenue toute rouge devant mon écran mais c’est plutôt agréable à lire !

2ème édition du Raid Ker Trek, 13 et 14 septembre 2008

16 concurrents se sont élancés pour la deuxième édition du Ker Trek, disputée à nouveau sous un soleil breton. Si le niveau a paru moins relevé que l’an passé, le parcours était plus sélectif, mêlant des épreuves classiques (course à pied, vtt) à des épreuves innovantes, comme le kayak de mer ou le VTT-FOT’O (pas de balise mais des sites caractéristiques à prendre en photo). Fondé sur un doux mélange de découvertes culinaires et de découvertes des paysages bretons. Seul le Kouign Aman rivalisait avec la CO tracée par Yoan dans la forêt de Toulfouen. Et si les crêpes accueillaient les premiers concurrents le vendredi soir, après 12 heures d’effort, 19 photos et 17 balises, un lever de soleil magique sur les chemins côtiers, ce sont les huîtres et les moules qui ont accueilli les heureux raideurs qui découvraient pour certains la discipline.

Ils ont ainsi survécu à : un VTT-FOT’O entre Clohars, Moëlan et Kerfany ; une traversée en kayak de mer entre Doëlan et le Bas-Pouldu, un retour en VTT. Un réveil à 5 heures pour affronter les chemins côtiers au lever du jour, une remontée de la Laïta en VTT, puis une course d’orientation à laquelle on accédait en kayak sur la rivière qui se réveillait à peine. Le retour à Pen Liorzou était facultatif, mais les huîtres méritées !

Plus de photos : L'album

Rendez-vous en 2009 pour une nouvelle édition.